26 Nisan 2011 Salı

HAVUC PATATES BROKOLi



6.aydan itibaren...

MALZEMELER

  •  2 Adet Havuc
  •  2 Adet Patetes
  •  3 Parca Koparilmis Brokoli
  •  1 Cay Kasigi Tereyagi
  •  1 Bardak Su


YAPILISI

  • Havuclari güzelce yikayip kabuklarini soymadan kücük kücük dograyin ve bir defa yikayin.
  • Patatesleride güzelce yikayip kabuklarini soyup yine ayni sekilde kücük kücük dograyin ve yikayin.
  • Brokoli parcalarinida güzelce yikayin.
  • 1 bardak suyun icerisine havuclari patatesi brokolileri ve bir kasik tereyagini ekleyip yaklasik yarim saat haslayin.
  • Haslanmakta olan sebzelerin suyunu iyice cektirin. 
  • Suyunu ceken ve haslanan sebzeleri sonra mixerle ezerek bebegimize yedirebiliriz :)

    • Kivami ne cok sivi nede cok koyu olmali...

    Her ögünde taze olarak hazirlayip yedirmenizi tavsiye ediyorum.

    Hiç yorum yok:

    Yorum Gönder

    Büssürü Yorum Bekliyorum :)

    Linkwithin

    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...